Via belichaming ervaar je diepe ontspanning, stilte en de essentie van wie je bent. Patronen - ontstaan door stress, angst, trauma en diepgewortelde overtuigingen - kunnen ons verhinderen om echt in ons lijf te zakken. Je begrijpt misschien al waar je vastloopt, je bent klaar voor verandering, en je lichaam hunkert ernaar. Maar je lichaam wordt nog onvoldoende meegenomen in het proces. Waardoor het steeds aan alle alarmbellen lijkt te trekken. 
Bij lichaamsgerichte therapie is je lichaam de toegangspoort voor een diepere verbinding met jezelf en anderen. Via lichaamsbeleving creëer je ruimte voor het doorvoelen van emoties en kwetsuren. Ik ben er om naast je te wandelen op deze weg. Samen ontdekken we laagje per laagje de weg terug naar jouw lichaam en daarmee naar jezelf.

In onze sessies werk ik met wat zich aandient, afgestemd op jouw vraag en noden. Woorden geven aan je ervaring is een wezenlijk onderdeel van elke sessie - zo integreren we wat je lichaam je vertelt.

Technieken die gebruikt worden, zijn onder andere ademwerk, body focusing, bewegingstherapie, grondingswerk, opstellingswerk, bio-energetica en hands-on technieken.

Lichaamsgericht psychotherapeut & Opstellingswerk

Noortje De Cleene